アスリートのためのメンタルトレーニング

今日は、アスリート対象のメンタルコーチングを行っている三石さんと香川さんより、メンタルトレーニングの手法を教えていただいた。

内容はすごく具体的で、すぐに使えそうな、そして、応用の利きそうなもの。
(香川さんは柔術青帯でもあり、今回は柔術衣持参してきていただいたのにも助かりました^^)

今まで、アスリートに特化したプロコーチにコーチングしていただく機会がなかったので、すごく嬉しかったし、新しい発見もあった。

今後も継続的にお会い出来ることになったので、今から楽しみだなぁ

三石さん香川さん

スポーツでトップを目指してる方、コーチングに興味のある方は、コーチのご紹介を出来ると思うので連絡ください~☆

カテゴリー: メンタル, 柔術   パーマリンク

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