フィットネス☆

最近、僕はグレイシーバッハに行ったついでにウエイトもやってます。
※グレイシーバッハはスポーツクラブの４階にあるのです☆

会員になってる人は老若男女さまざまで、スタッフの指導を受けつつ、みんなしっかりウエイトやってます。

そんな中、これ以上スタイル良くするのは無理だろ？！ってくらいナイスバディなブラジリアンギャルがウエイトしてるところを見て、美も柔術も一日にして成らずだなぁと思いました(*￣￣)

これだけ太りそうな食べ物が溢れているブラジルで、ナイスバディを維持するのは影で大変な努力をしているのだと思います。
でも、みんな楽しそうにやってるんですよねぇ～☆
これが継続する秘訣なのかな？

＊業務連絡＊
本日、例の青帯イギリス人とスパーリング致しました！
とりあえず、被弾せずに済んだのでご安心を(笑)