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IBJJF ブラジリアン柔術黒帯四段、時任拓磨（ときとうたくま）の個人ブログです。

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2015.12.20

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I held a BJJ seminar at Kinetic Arts Shibuya. I ho

I held a BJJ seminar at Kinetic Arts Shibuya. I hope the seminar provided some helpful tips for improving your skills. Thank you to everyone who participated.

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