PUREBRED 第１２回全日本選手権大会
今年も、あっつーい会場で行われた全日本。
なんとか優勝しました☆
試合２日前に肘の靭帯損傷したり、
試合前日に家の体重計が壊れてることに気付いたり、
直前になって、かなりバタバタしてましたが、
いろんな方に支えられて結果を...
PUREBRED 
柔術 デラヒーバカップ2011
ひやひやもんでしが、なんとか勝てました☆
８ヵ月ぶりの試合、課題が色々見つかって、勉強になったなぁ～
応援してくれた皆さん、対戦相手の山本さん、会場運営の皆さん、ありがとうございますっ
PUREBRED マテウス、アテローゴ☆
今日はPUREBRED大宮所属の黒帯柔術家＆プロシューター、マテウスが帰郷前、最後の練習だった。
マテウスが大宮ジムに来たのは8年前。
今、黒帯のメンバーが、ほぼ全員紫帯だった。
もう、8年になるのか～
茶帯の頃、一...
サプリメント ファインラボのヴィターゴ体験記☆その２
お気に入りのサプリメント「ヴィターゴ」。
3キロ買っちゃいました☆
コストパフォーマンスかなりいいです。
予約がいるっぽいので、会員さんは今のヴィターゴが切れる前に池田さんまでどうぞ～
あ、写真は高校生の純太...
柔術 誕生日プレゼント☆
今年の誕生日は、仕事して、クラスやって、練習して…って本当に普通の木曜日で、なーんもなかったなぁ～
と思ってたら、BJJFJから誕生日の日付で黒帯初段の認定証が！
よく考えたら、申請料金3万円と審判講習会5千円は...
メンタル アスリートのためのメンタルトレーニング
今日は、アスリート対象のメンタルコーチングを行っている三石さんと香川さんより、メンタルトレーニングの手法を教えていただいた。
内容はすごく具体的で、すぐに使えそうな、そして、応用の利きそうなもの。
(香川さんは柔術青帯でもあり、今回...
PUREBRED 省エネ柔術
ただいま、PUREBREDも節電モードで運営中！
震災に対して、自分は本当に無力だけど、やれることはたくさんある。
まずは、節電しつつ、普通に生活して、普通に経済活動していこうと思いました☆
募金に関しては、今まで信用...
サプリメント ファインラボのヴィターゴ体験記☆
ちょっと前からジムの代表 池田さんが飲んでて気になっていたヴィターゴ。
池田さんは、飲む前と後で、動きが明らかに違うし、試しに飲んでみるかー
ということで1週間くらい飲んでみました。
最初はホントかなぁ～と若干うたがっていたの...
柔術 JMAGA合同強化合宿日記 3日目(2010年12月5日)(完)
今日が合宿最終日。
6時半からサーキットトレーニング。
ランニング、ダッシュ、腕立て伏せしてからダッシュ、膝抱え込みジャンプしてからダッシュ、足を前後してからダッシュ、跳び箱ジャンプ1周、連続ジャンプ1周、ペアで片方が脚を持って...
柔術 JMAGA合同強化合宿日記 2日目(2010月12月4日)
23時頃に就寝して5時半頃起床。
予感はあったけど起きた瞬間、筋肉痛だと判明する…(笑)
やっぱり、リハビリ期間中の強化合宿は無理があったかと若干不安になる。
2日目は朝6時半からトレーニング開始。
軽くジョギングしてか...